Talleres

¿Quieres superar tus miedos? ¿Conocer las mejores técnicas para hacer frente a situaciones de estrés y ansiedad?

De forma periódica, en PsicoDhara, realizamos talleres grupales para que puedas compartir tus experiencias. Integramos un aspecto específico de cada persona para poder integrarlo en las diferentes áreas de tu vida.

Con nuestros talleres, adquirirás las herramientas y habilidades necesarias para que en primer lugar, seas consciente  y te responsabilices de tu bienestar para que puedas modificar tu conducta y estado siempre que lo necesites gracias a las pautas y guía de PsicoDhara.

Para que un taller se lleve a cabo se requiere un grupo entre 5 y 8 personas. De forma puntual organizamos talleres de aprendizaje, no obstante, puedes solicitar tu plaza para el próximo mes y asegurarte el curso.

Utilizamos una modalidad totalmente práctica que fomentan la participación mediante actividades y dinámicas grupales.

Los talleres normalmente serán de 5 sesiones y se realizarán semanalmente, generalmente los martes. Cada sesión tendrá una duración de 2 horas, de 19.00h a 21.00h. El precio del curso completo es de 200€ y se abonará al menos una semana antes del inicio del mismo.

A continuación te detallamos nuestros talleres disponibles, pero si estás interesado en algún otro tipo de taller, estamos totalmente abiertos a recibir propuestas y nuevas ideas:

  •     YO, MI, ME, CONMIGO: Taller sobre autoestima para aprender a conocerse a uno mismo, cuidarse y mimarse.
  •     MIS EMOCIONES:  Taller sobre el conocimiento y conciencia emocional para aprender a controlar las emociones.
  •     LOS MIEDOS: Taller sobre los miedos personales para aprender a enfrentarse a ellos de forma sana y constructiva.

Si estás interesado en alguno de nuestros talleres, ¡estate atento a nuestras redes sociales! Iremos publicando todos los meses las fechas y las temáticas de los mismos.

¿Quieres que te avisemos directamente? Ponte en contacto con nosotros y te apuntaremos en la lista de espera de inmediato para el siguiente curso.

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